ワンパン 和風ツナキャベツパスタ★★★

テーマ

自家栽培のキャベツがあったのでパスタで美味しく頂く

 

材料

• キャベツ(自家栽培）・・80g
• パスタ（テフロン）・・・100g
• ツナ缶（ノンオイル）・・・１缶
• 鷹の爪・・・1/2本
• 塩・胡椒・・・少々
• 塩昆布・・・10g
• めんつゆ・・・小さじ１
• 和風だし・・・小さじ1/2
• オリーブオイル・・・小さじ１
• トッピング
• 天かす・・・お好み量
• 細切り唐辛子・・・適量

調理手順

    

1. キャベツを千切り
2. フライパンに300mlの水（もしくはお湯）
3. 軽く塩と和風だしで下味をつける
4. パスタ100gを茹でる
5. 残り辺り3分でキャベツを入れる
6. 水気がなくなってきたら塩昆布・ツナを入れ絡める
7. 完成

感想

天かすと塩昆布が良い感じ